Les constel·lacions familiars són una tècnica terapèutica que busca revelar dinàmiques ocultes dins d'una família o sistema per resoldre problemes i tensions que afecten els seus membres. Aquest mètode, creat per Bert Hellinger, es basa en la idea que molts dels nostres conflictes i dificultats vitals són el resultat de desordres dins el sistema familiar que potser es remunten a generacions anteriors.
Durant una sessió de constel·lacions familiars, es representa el sistema d'una persona (família, grup de treball, parella, etc.), per tal que es facin visibles les dinàmiques i vincles que habitualment són inconscients. A través d'aquesta tècnica, es poden identificar i modificar patrons de comportament, sanar relacions, i restablir l'ordre i l'equilibri dins del sistema.
Les constelacions familiars serveixen per a:
- Descobrir l'origen de problemes personals, professionals, de salut o relacions.
- Millorar la relació amb familiars, parella, amics i col·legues.
- Alliberar càrregues emocionals i traumes familiars.
- Sanar patrons de comportament repetitius.
- Fomentar l'acceptació i la comprensió dins del sistema familiar.
Aquesta metodologia ofereix una perspectiva profunda sobre com les nostres vinculacions familiars influeixen en la nostra manera de viure i interactuar amb el món, amb l'objectiu final de promoure la llibertat personal i un major benestar emocional.
El Theta Healing és una tècnica que, a través de l'estat cerebral d'ones Theta, facilita la curació física, emocional i espiritual. Es basa en la teoria que les creences i pensaments limitants poden afectar de manera directa la salut física i emocional, i per tant, canviar aquests pensaments a través d'aquesta teràpia permet millora de la salut i el benestar general.
Quan estem en l'estat de meditació profund anomenat "estat Theta", afavorim els canvis en els patrons de pensament, sentiments i en la salut de la persona. El Theta Healing s'utilitza per tractar una àmplia gamma de qüestions emocionals i físiques, inclòs l'estrès, les fòbies, les malalties autoimmunes, i els dolors crònics, entre d'altres.