El transcurso del día puede originar una gran tensión en el cuerpo que necesita ser resuelta. De gran ayuda para personas que necesitan liberar la energía acumulada en sus músculos y articulaciones.
MasterClass
Estados Meditativos
Pausa, Respira, Quietud & Escucha
¿Qué es un estado meditativo?
Te acompaño a descubrirlo con hermosas herramientas de disciplinas como Hesicasmo, Vipassana, Zen..