EL PROCESO DE LA PRESENCIA

A lo largo de mi vida he ido adquiriendo herramientas para vivir con más alegría y siempre he querido compartir esas experiencia.

Provengo de una familia muy disfuncional (mis padres son huérfanos) y mi vida, como es lógico, también lo era. Durante  de una crisis emocional muy profunda (un separación con hijo + problemas económicos)  llegó este libro a mis manos y me "cambió la vida" porque ofrece una metodología basada en la experiencia del autor, afectado por una enfermedad incurable, que se sanó después de investigar durante 9 años todas las terapias existentes en el mundo.

A raíz de esta sanación creó una metodología basada en la respiración consciente (meditación) acompañada de múltiples herramientas que se plasman en este libro al alcance de cualquiera que tenga la voluntad de viajar emocionalmente hacía su ser interior.

El coste es simbólico (el precio de un libro), el tiempo requerido es mínimo y los beneficios son para siempre. Aunque puedes realizar este viaje solo es muy interesante que un instructor te acompañe para facilitarte la experiencia, comentar con ejemplos prácticos los textos que cambian semanalmente y confirmarte las experiencias que estás a punto de vivir. Sólo necesitas tener una cierta rutina durante las 11 semanas que dura la "terapia".