PROMOCIÓN DE LA SALUD

Dirigido a toda persona interesada en el auto-cuidado de su salud.

Un momento en el que desconectar de la realidad externa que nos rodea, para conectar en confianza con la realidad interna de nuestro cuerpo.

A través de ejercicios y dinámicas basados en diferentes enfoques fundamentados en las ciencias somáticas, la neurología y el movimiento (Estimulación Basal, Integración Sensorial, Kinaesthetics, Body Mind Centering, Contact Improvisación...).

Un espacio en el que investigar y descubrir cómo el movimiento y el no movimiento repercuten en nuestros diferentes estados (corporal, mental, emocional y trascendental) .

Y tomar conciencia de ello.