Talleres de conciencia corporal
PROMOCIÓN DE LA SALUD
TALLERES DE CONCIENCIA CORPORAL
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Dirigido a toda persona interesada en el auto-cuidado de su salud.

Un momento en el que desconectar de la realidad externa que nos rodea, para conectar en confianza con la realidad interna de nuestro cuerpo.

A través de ejercicios y dinámicas basados en diferentes enfoques fundamentados en las ciencias somáticas, la neurología y el movimiento (Estimulación Basal, Integración Sensorial, Kinaesthetics, Body Mind Centering, Contact Improvisación...).

Un espacio en el que investigar y descubrir cómo el movimiento y el no movimiento repercuten en nuestros diferentes estados (corporal, mental, emocional y trascendental) .

Y tomar conciencia de ello.

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Salud, higiene y cuidados

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