Hay muchas cosas que aceleran el envejecimiento como los hábitos, la enfermedad, la vida sedentaria, la actitud, la inteligencia emocional, las radiaciones electromagnéticas, los traumas infantiles, lo duelos,… a todo eso le damos la vuelta para frenar el envejecimiento y rejuvenecer
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Estados Meditativos
Pausa, Respira, Quietud & Escucha
¿Qué es un estado meditativo?
Te acompaño a descubrirlo con hermosas herramientas de disciplinas como Hesicasmo, Vipassana, Zen..