Alimentação

El kéfir (también, kefir, búlgaros, yogur búlgaro, leche kefirada)

Es un producto lácteo parecido al yogur líquido, fermentado a través de la acción de un conjunto de levaduras (hongos) y lactobacilos (bacterias).​ También reciben este nombre los gránulos o nódulos utilizados para su producción.

En el kéfir la lactosa de la leche se transforma en ácido láctico y se produce además dióxido de carbono y alcohol en pequeña cantidad (1% al 3%), ya que la leche fermenta mediante una reacción lacto-alcohólica, que se da en condición anaeróbica.
Se afirma que es procedente de la región del Cáucaso.

Elaboro Cremes artesanes amb ingredients de primera qualitat. Sobrassada vegana, pesto, Cremes dolces amb fruits secs i llavors (cacau, garrofa, cacauet), Tahin. Tb eleboro xucrut i organitzo tallers per aprendre a fer-ne.
El producte és sempre fresc i acabat de fer en el cas de les cremes que tenen un consum més curt.