Le massage ayurvédique se pratique généralement au sol (mais je le fais aussi sur table) avec des huiles choisies. Il permet entre autre d’accroître notre énergie vitale (le prana), de favoriser notre concentration et de nous aider à mieux gérer nos émotions. Il s’avère également un très bon préambule à la méditation tant il permet de se relaxer et de « relâcher » l’esprit.
Ambiance agréable autour des 5 sens, partage, échange, respiration
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El valle de Sallent, (coll de Nargó) nos ofrecer una gama muy potente para recol·lectar y poder crear y alquimizar.
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Le Shiatsu, méthode manuelle de soin employant principalement les pouces
Il s'agit de pressions sur des points déterminés de la peau, afin de corriger un dysfonctionnement interne, promouvoir, maintenir la santé et traiter certaines affections spécifiques